يعيد تطبيق الصحة والعافية الشامل هذا تعريف الرعاية الذاتية من خلال تقديم مجموعة واسعة من الأدوات للتدريب والموارد المصممة لتنسيق كل جانب من جوانب حياتك.
VANA ليس مجرد تطبيق؛ إنها أداة لتحويل نمط الحياة تجمع جميع جوانب رفاهيتك في مكان واحد مناسب. سواء كنت ترغب في تحسين لياقتك البدنية، أو تعزيز مرونتك العاطفية، أو تعميق اتصالك الروحي، أو ببساطة إيجاد التوازن في الحياة.
يحتوي هذا التطبيق على برامجك التدريبية وجدولك الأسبوعي وأوصاف تفصيلية ومقاطع فيديو لجميع التمارين الموجودة في برنامجك حتى لا تبقى أبدًا غير متأكد من كيفية أداء الحركة.
VANA هو رفيقك الموثوق به في هذه الرحلة.
ابدأ طريقك إلى حياة أكثر صحة وسعادة وأكثر انسجامًا اليوم مع VANA.